改善肌肤
石榴籽多酚可以有效的帮助肌肤抵抗自由基和胶原质降解酶的伤害，有助于防止因皮肤弹性流失而过早出现的皮肤皱纹。胶原质是我们肌肤中发现的主要蛋白质，与皮肤肌理有着非常密切的关系。
改善大脑功能
石榴籽多酚对我们大脑的功能十分重要，不仅是对血管的保护，还是少数可能通过血脑屏障以直接保护大脑细胞的饮食抗氧化剂之一了。石榴籽强化毛细血管和其他血管对预防中风有着非常大的帮助。石榴籽还有保护记忆和延缓衰老的作用哦。
减轻糖尿病、保护视力
大家都知道糖尿病是非常容易并发动脉脆弱，从而影响到我们的视网膜，石榴籽多酚是用于治疗糖尿病视网膜病变和保护视力的最佳水果。
看到以上石榴籽的功效，是不是不再忍心将石榴籽吐掉，那么我们就嚼碎将其咽下吧，也可以将石榴粒倒入豆浆机里面榨成汁再食用，这样更容易被我们人体吸收。
